Perché te lo consigliamo? - è un set completo per una routine di allenamento ispirata a pilates e ginnastica propriocettiva/posturale - il foam roller riscalda e distende i muscoli prima/dopo l'allenamento, riducendo i disturbi muscolari da postura scorretta - il balance pad ...Perché te lo consigliamo? - è un set completo per una routine di allenamento ispirata a pilates e ginnastica propriocettiva/posturale - il foam roller riscalda e distende i muscoli prima/dopo l'allenamento, riducendo i disturbi muscolari da postura scorretta - il balance pad utilizzato in pilates e preparazione sportiva per migliorare equilibrio, coordinazione e riflessi - l'anello elastico con maniglie in schiuma è versatile e facile da usare per esercizi in carico isotonico per tonificazione muscolare - il set comprende anche un manuale, per iniziare il programma di allenamento in modo sicuro e informato